Cornell Üniversitesi araştırmacılarının JAMA Network Open dergisinde yayımladığı çalışma, yalnızlık duygusunun fiziksel izolasyondan daha tehlikeli olduğunu ortaya koydu. İngiltere'de yaşayan 50 yaş üstü 7.845 kişinin ortalama 13,6 yıl boyunca takip edildiği araştırma, sosyal koşullarının gösterdiğinden daha yalnız hisseden kişilerin sağlık risklerinin belirgin şekilde arttığını gösterdi.
Sosyal Asimetri Kavramı
Araştırma ekibi, nesnel sosyal izolasyon ile öznel yalnızlık duygusu arasındaki farkı 'sosyal asimetri' olarak tanımladı. Cornell Üniversitesi İnsan Sağlığı Laboratuvarları Direktörü ve Psikoloji Profesörü Anthony Ong, "Benzer sosyal koşullara sahip iki kişi, bu koşulları nasıl deneyimlediklerine bağlı olarak sağlık açısından çok farklı seyirlerle karşılaşabilir" açıklamasını yaptı.
Sağlık Üzerindeki Somut Etkiler
Sosyal çevresi bulunmasına rağmen kendini yalnız hisseden ve 'sosyal açıdan kırılgan' olarak tanımlanan katılımcılarda, her türlü nedene bağlı ölüm, kardiyovasküler hastalık ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) riskinin yükseldiği tespit edildi. Buna karşılık sosyal olarak izole olmasına rağmen kendini yalnız hissetmeyen 'sosyal açıdan dirençli' kişilerde çoğu sağlık sonucu için yalnızca sınırlı risk artışı gözlendi.
Global Boyut
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya genelinde insanların yaklaşık yüzde 16'sı yalnızlık yaşıyor. Nature Communications Psychology dergisinde yayımlanan ayrı bir çalışma ise kronik yalnızlık bildiren kişilerin bir sonraki sosyal etkileşimi tehdit edici algılama olasılığının daha yüksek olduğunu ve bu durumun onların geri çekilmesine yol açtığını ortaya koydu.
