Milano-Bicocca Üniversitesi araştırmacılarının yürüttüğü bilimsel çalışma, sosyal medya çağının yaygın fenomeni haline gelen 'ghosting'in psikolojik etkilerini ortaya koydu. 4 Nisan 2024'te yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, açıklama yapılmadan sonlandırılan ilişkilerin yarattığı belirsizlik, psikolojik iyileşme sürecini doğrudan reddedilmeye oranla çok daha fazla uzatıyor.
Gerçek Zamanlı Deney ile Ölçülen Etkiler
İtalyan bilim insanları, ghosting'in etkilerini ölçmek için katılımcıların geçmiş anılarına dayanmak yerine gerçek zamanlı bir deney kurguladı. Günlük tutma metodunun kullanıldığı deneyde, katılımcıların bir kısmı sahte profiller tarafından açıkça reddedilirken, diğer bir kısmı hiçbir açıklama yapılmadan yok sayıldı.
Altı ve dokuz günlük periyotlarla takip edilen katılımcıların özsaygı, sosyal aidiyet ve kontrol ihtiyaçları ölçüldü. Araştırma sonuçları, ghosting grubundaki bireylerin özsaygılarının ciddi şekilde zedelendiğini ve iyileşme grafiklerinin reddedilen gruba göre belirgin şekilde geride kaldığını gösterdi.
Belirsizliğin Yarattığı Duygusal Boşluk
Milano-Bicocca Üniversitesi araştırmacılarına göre, araştırmanın temel bulgusu reddedilme eyleminin kendisinden ziyade, bu eylemin sunuluş biçiminin iyileşme hızı üzerindeki etkisi oldu. Doğrudan reddedilen bireylerde negatif duygular aniden yükselse de, durumun kesinliği sayesinde iyileşme süreci hızla başlıyor.
Öte yandan ghosting'e maruz kalanlar, "Neden bitti?", "Bir hata mı yaptım?" veya "Başına bir şey mi geldi?" gibi cevapsız sorularla baş başa bırakılıyor. Bu belirsizlik hali, beynin durumu anlamlandırma yetisini sekteye uğratarak yas sürecinin başlamasını geciktiriyor ve bireyin "kapanış" yapmasını engelleyerek travmanın süresini artırıyor.
Modern Dışlama Biçimi Olarak Ghosting
Sosyal medya ve flört uygulamalarının hayatın merkezine yerleşmesi, ikili ilişkilerde "sessizce yok sayma" anlamına gelen ghosting kavramını en büyük psikolojik sorunlardan biri haline getirdi. Uzmanlar, ghosting'i sadece bir ayrılık değil, bir tür sosyal soyutlanma ve cezalandırma yöntemi olarak tanımlıyor.
İtalya'da yürütülen yeni bilimsel çalışma, hiçbir açıklama borçlanmadan ortadan kaybolmanın, muhatabı üzerinde açıkça "seninle görüşmek istemiyorum" demekten çok daha ağır bir tahribat bıraktığını kanıtladı. Araştırma, dijitalleşen dünyada modern bir dışlama biçimi olarak yaygınlaşan bu davranış biçiminin psikolojik sonuçlarını bilimsel verilerle destekleyen önemli bulgular sunuyor.
